
Yoga Videos
FÖRDERE
DEINE YOGA
PRAXIS ZU HAUSE.
Wir haben alle ein hektisches Leben und nicht immer reicht die Zeit in ein Studio zu fahren um eine wohltuende Yoga Klasse mitzumachen. Deshalb habe ich sinnvolle Yogaklassen für Zuhause zusammengestellt und biete sie hier zum Kauf auf meinem Online Shop an.
Einmal gekauft kannst du das Video herunterladen und so oft damit üben, wie du möchtest.
So verpasst du nie mehr deinen Yoga Unterricht, auch wenn es noch so stressig zu und her geht . Du hast volle Flexibilität Yoga in deinen Alltag zu integrieren und zu geniessen.
FREE CLASSES

Free Yoga Videos
Embodied Breath Series
Embodied Breath Series


Embodied Breath Series 9

Embodied Breath Series 8

Embodied Breath Series 7
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FULL CLASSES
Full Yoga class (90min)
Full Yoga class (90min)


Shiva Natarajasana

Yoga Sequenz für den Rücken

90 min slow powerful flow class

Dynamic Hatha Flow for intermediate practitioners
SHORT PRACTICES
Short Practice (20-30min)
Short Practice (20-30min)


Yoga for healthy shoulders, neck and upper back

Lower back release

Short Morning Practice 1 | 20min

Short Morning Practice 2 | 20min

Short Morning Practice 3 | 12min

Short Morning Practice 4 | 20min

Yoga for a strong healthy back | 30min

Yoga for upper back | 21 mins
YIN YOGA
Yin Yoga Class
Yin Yoga Class


Yin Yoga Class | 60min
RECORDED LIVE STREAM CLASSES
Recorded live Streamed Classes
Recorded live Streamed Classes


Donnerstag Abend Yin & Yang

Yin & Yang - Deutsch

Intermediate Hatha Flow 24.03.21

Wednesday Morning intermediate flow

Tuesday Evening Hatha Flow

Yin & Yang - Deutsch

Friday Morning Hatha Flow - Hips, lower back

Intermediate Funky Pose Class

Intermediate Hatha Flow - hips, lower back, headstand

Intermediate Class - Upper body, back, & Pincha Mayurasana

Yoga Basics - hips, lower back, balance

Mixed levels class - Playful balance

Intermediate Hatha Flow - moving into the hips

The Dancer's Pose

Yin & Yang Yoga - deutsche Sprache
CHAIR YOGA
Chair Yoga
Chair Yoga


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