Kein Luxus sondern ein Bedürfnis

MASSAGE

Das Massieren ist eine Jahrtausende alte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparats.

In physiologischer Sicht regen Massagen und Berührungen den Blut-und Lymphstrom an; das Hämoglobinpotential wächst, der Sauerstoff-transport im Blut wird effektiver. Ueberdies bewirkt Berührung eine Senkung von Blutdruck und Herzfrequenz; sie beruhigt die Nerven, löst Verspannungen und vermittelt ein Gefühl von Entspanntheit und Wohlbefinden.

Vorteile einer regelmässigen Massage

entspannt den Körper und beruhigt das Nervensystem
vermindert chronische Schmerzen
senkt den Blutdruck
dehnt das Bindegewebe
verbessert den Muskeltonus
löst verkrampfte Muskeln

beschleunigt den Heilungsprozess nach einem Unfall
lindert durch Stress verursachte Kopfschmerzen
verstärkt das Immunsystem
verbessert den Hautzustand
beruhigt Angstgefühle
verbessert den Schlaf

Massage

ANGEBOT

Ganzkörper Massage

Meine Ganzkörper-Massage basiert auf der Klassischen Massage, eine der bekanntesten und am weitesten verbreiteten Massageformen. Im Verlauf der Jahre habe ich eine breite Palette an Massagetechniken erlernt die ich je nach Beschwerdebild einsetze. (zum Beispiel: Sport-Massage, Triggerpunktmassage, Akupressur, Entspannungstechniken, Fussreflexzonen-Massage usw.) Durch die verschiedenen Techniken werden Haut, Unterhautzellgwebe und Muskulatur erwärmt, geknetet und gelockert. Die Massage verbessert sämtliche Funktionen der Haut, die Muskeln werden stärker durchblutet, der Abbau von Schlackenstoffen angeregt und der Muskeltonus normalisiert. Der Blutkreislauf - insbesondere der venöse Rückstrom - wird angeregt was sich positiv auf das gesamte Lymphsystem auswirkt.

Anwendung der klassischen Massage

Verspannungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Verhärtungen (z.B nach intensiven sportlichen Leistungen), Kopfschmerzen, Verspannungen von Rücken- und Nackenmuskulatur, Bewegungseinschränkungen (z.B durch eine verspannte oder verkürzte Muskulatur.)

Intensiv Rücken-Nacken Massage

Unsere Rückenmuskulatur ist oft überlastet und reagiert dann mit Verspannungen. Eine intensive Rücken-Nacken Massage wirkt sehr wohltuend und entspannend.

Öl

Ich benutze Mandelöl als Basisöl und mische reine essentielle Öle dazu. So kann ich eine Ölmischung kreieren die genau für dich passt.