The deep practice

Was, wenn du nicht erst auf Retreat gehen müsstest, um deine eigene Praxis wieder neu zu entfachen?

Als Yogalehrende geben wir viel. Wir unterrichten, begleiten, korrigieren, erklären. Dabei brauchen auch wir immer wieder den Raum, einfach Praktizierende zu sein.

THE DEEP PRACTICE ist meine Einladung dazu.

Einmal im Monat nehmen wir uns drei Stunden Zeit, um gemeinsam tief in die Praxis einzutauchen – ohne Leistungsdruck, ohne Lehrplan und ohne den Anspruch, etwas „erreichen“ zu müssen.

Asana. Pranayama. Meditation. Philosophie. Selbstreflexion.

Jede Begegnung steht unter einem eigenen Thema und eröffnet neue Perspektiven auf das, was wir eigentlich schon kennen. Wir erforschen, verfeinern, hinterfragen und lassen uns überraschen.