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Retreat Country House Montessino, Piemont 2026
So., 06. Sept.
|Country House Montessino
Für Praktizierende mit mindestens 2 Jahre Erfahrung
Zeit & Ort
06. Sept. 2026, 11:00 – 12. Sept. 2026, 11:00
Country House Montessino, Cascina Montessino, 20, 15038 Ottiglio AL, Italien
Über die Veranstaltung
Für Praktizierende mit mindestens 2 Jahre Erfahrung.
Was dich erwartet:
07 - 08 Uhr: Meditation, Kriya und Pranayama-Praxis
08.15 - 10.00: Dynamische Asana-Praxis mit Fokus auf die funktionell korrekte Ausführung der Asanas.
10.15: Brunch - Rest des Tages zur freien Verfügung: Chillen beim Pool, Wandern in der Natur, Massage ....
16.15 - 18.15: Mantra Chanten, Yin/Restorative Yoga, Meditation
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