Korfu Yoga Retreat 2023

Das diesjährige Retreat in Korfu lauft unter dem Titel "Zurück zur Quelle der Ruhe und des Glücks."

Lass‘ deinen Alltag hinter dir. Lass‘ deine alltäglichen Sorgen hinter dir. Erlaube dir, während einer ganzen Woche auf einer anderen Existenzebene zu leben.Auf dieser Ebene hast du die Zeit und den Raum auf der Suche nach der Quelle der Ruhe und des Glücks in dich zu gehen. Und das alles auf der paradiesischen Insel Korfu! In dieser Yogawoche üben wir ca. 5 – 5,5 Stunden Yoga jeden Tag. Bei Morgendämmerung beginnen wir den neuen Tag in Ruhe mit einer Meditation, Kriya- und Pranayama-Praxis. Danach fliessen wir in eine dynamische Asana Praxis über. Der Fokus liegt bei der präzisen Ausführung der Asanas, damit Körper, Geist und Seele sich zusammen als Team auf einen Punkt fokussieren können. Auf diese Weise schaffst du Bewusstsein; du stellst dein Gleichgewicht wieder her und findest zu dir selbst! Lass dich inspirieren!

Du wohnst im Nordwesten der Insel auf einem Hügel oberhalb des bildhaft schönen Dorfes Arillas. Von deinem Apartement aus hast du einen wunderschönen Blick auf das Meer. Der Strand, die Cafés, Bars und kleine Läden befinden sich in ca. 10 Minuten Gehdistanz von deiner Wohnung. 

Jeden Morgen nach der Yogapraxis genießen wir ein reichhaltiges Brunch-Buffet im Café Akrotiri mit 360-Grad-Blick auf das Meer. www.akrotiri-cafe.com  Wir genießen unser köstliches vegetarisches Abendessen im Hotel Mythos unten im Dorf.  www.mythos-corfu.de 

Zwischen den Yogastunden bleibt Zeit für Entspannung am Strand, Wanderungen zu versteckten Buchten oder alten Bergdörfern oder eine wohltuende Massage im Hotel Mythos. 

Täglich üben wir ca. 5 – 5.5 Stunden Yoga pro Tag. Bei Morgendämmerung beginnen wir den neuen Tag in Ruhe mit einer Meditation, Kriya- und Pranayama-Praxis auf der Dachterrasse des Yoga Raums. Danach geht es in den Yoga Raum wo wir eine dynamische Asanapraxis, mit Schwerpunkt auf der korrekten Ausrichtung des Körpers durchführen. Die Abend-Sessions sind eher ruhig, mit regenerierender Wirkung. (Yin/Restorative Yoga) 

«Retreat» bedeutet Rückzug an einen schönen und ruhigen Ort, wo du im Körper- und Atmungsbewusstsein verweilen kannst. In der Stille sitzen, die eigene Lebenskraft spüren, lenke die ganze Konzentration auf das Hier und Jetzt. Lass dich inspirieren! 

Claire ist leidenschaftliche Yoga Lehrerin und Yoga Lernende seit über 26 Jahren. Ihr Unterrichtsstil ist klar, gezielt, humorvoll und mitreissend. Ihr Augenmerk liegt auf der korrekten Körperausrichtung, damit der Körper optimal atmen und leben kann. Nur ein Körper ohne Schmerzen findet Ruhe im Geist! Daher ist es Claire wichtig, dass jeder Teilnehmende eine für ihn geeignete Körperstellung übt, um einen persönlichen Fortschritt zu erzielen.

Der Preis beträgt pro Person Euro 1'165

Enthalten sind:

• 7 Übernachtungen zu zweit in Studios oder in den Apartements ‘Hoys’ des Centers Mythos Corfu. (Doppelzimmer zur Alleinbenutzung gegen Aufpreis und auf Anfrage.)
• Köstliche vegetarische Halbpension mit frischen, lokalen Produkten
• Alle Yogaklassen
• Sammeltransfer ab/bis Flughafen Korfu
• 3% Rabatt bis zum 31. Januar 2023

Bitte bringe deine eigene Yoga Matte mit, falls vorhanden.