Korfu Retreat 2027 – Zur Ruhe kommen – eine Reise zu dir Selbst

Zur Ruhe kommen – eine Reise zu dir Selbst

In einer Welt, die immer schneller wird und unsere Aufmerksamkeit unaufhörlich fordert, schenkt uns Yoga einen Raum zum Innehalten. Dieses Retreat lädt dich ein, den ständigen Strom der Gedanken loszulassen, ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen und wieder mit dir selbst in Verbindung zu treten.

Umgeben von der wohltuenden Natur Korfus schaffen wir gemeinsam einen Ort der Ruhe, an dem Körper, Atem und Geist wieder in Einklang finden dürfen. Schritt für Schritt lässt der innere Lärm nach, Klarheit entsteht und du entdeckst jene stille Kraft, die bereits in dir vorhanden ist.

Während dieser intensiven Retreat-Woche praktizieren wir täglich rund 5 bis 5½ Stunden Yoga. Bei Morgendämmerung begrüssen wir den neuen Tag in der Stille mit Meditation, Kriya und Pranayama. Anschliessend fliessen wir in eine dynamische Asana-Praxis, in der die präzise Ausrichtung des Körpers ebenso wichtig ist wie die bewusste Verbindung von Atem…