Fr., 05. Jan.
|YogaTopia
100h Yoga Intensiv-Weiterbildung
Zeit & Ort / Date & place
05. Jan. 2024, 18:00 – 18. Mai 2024, 16:00
YogaTopia, Geissbüelstrasse 21, 8704 Herrliberg, Schweiz
Details
Praktizierst du Yoga und möchtest mehr über diese reichhaltige Praxis erfahren? Bist du YogalehrerIn? Hast du eine Lehrerausbildung abgeschlossen und möchtest noch mehr in die Tiefe gehen?
Wenn du eine der oben genannten Fragen mit JA beantwortet hast, ist dies möglicherweise genau der richtige Kurs für dich!
Von Januar bis Mai 2024 bietet Claire einen prozessorientierten Kurs an, der dich und dein Verständnis für die Praktiken des Yoga tiefgreifend verändert.
Der Schwerpunkt liegt bei der Praxis und Anwendung von verschiedenen Praktiken.
- Die funktionell korrekte Ausrichtung der Asanas und das Verständnis für sinnvolle Anwendung von Hilfsmitteln, inklusive Yogastuhl.
- Prinzipien von Hands-on Adjustments
- Kriya- und Pranayama-Praxis
- Verschiedene Meditationen – sitzende Meditationen, Gehmeditationen, die 4-Himmelsrichtungs-Meditation, etc.
- Mantra-Praxis
- Zusätzlich vertiefst du deine Kenntnisse in funktioneller Anatomie, im Yoga des subtilen Körpers, (Chakra-Lehre, Koshas, Nadis, Vayus, Bandhas) und in der Yoga Philosophie.
- Es gibt Platz & Raum für deine Anliegen als Yogalehrer:in oder Praktizierende. Claire begleitet dich auf deinem Weg, und in Gruppen- oder Einzelgesprächen klären wir deine Fragen.
- Modul 1: 05.01.-07.01. 2024
- Modul 2: 02.02.-04.02. 2024
- Modul 3: 15.03.-17.03. 2024
- Modul 4: 12.04.-14.04.2024
- Modul 5: 18.05.-25.05. 2024
- Zeiten: Freitag: 18-21 Uhr, Samstag: 08-16 Uhr, Sonntag: 08-16 Uhr
- Teilnehmerzahl: min. 10 / max. 16 Teilnehmer:innen
Ausbildungsorte:
- Module 1-4: YogaTopia, Geissbüelstraße 21, 8704 Herrliberg.
- Modul 5: einwöchiger Retreat im wunderschönen Berghotel Sterna in Feldis
Kosten der Weiterbildung
- Kosten: für 5 Yoga-Module: CHF 2’250
- Dies umfasst alle Yoga-Kurse, das Hauptskript und zusätzliche Handouts
Kost und Logis Berghotel Sterna Halbpension:
DZ mit WC/Dusche Fr. 1'155.
EZ mit WC/Dusche Fr. 1'575.
DZ mit Etagen-WC/Dusche Fr. 980.
EZ mit Etagen-WC/Dusche Fr. 1'295.
Kl. EZ mit Etagen-WC/Dusche Fr.980.
Mehr zum Modul 5 in Feldis